Da bi ustvarili nacionalno mesto za šport za zdravje, izboljšali zdravstveni koncept celotnega ljudstva in spodbujali celovit razvoj množičnih športnih dejavnosti, skupnost Tailiu Road v ulici Hexi, okrožje Shibei je predaval o športnih zdravstvenih predavanjih s predavanjem o športnih zdravstvenih Tema “Nadzor in pridobivanje nog”.
Na začetku dejavnosti je gospod Li analiziral telesno funkcijo, strukturo prehrane in duševno stanje srednjih in starejših ljudi. Kajenje, obvladovanje vina in razumno izbiro.
Po tem je gospod Li združil znanstveno prehrano in telesno vadbo, ki je sodelovala s prebivalci Znanstveno gibanje, kot so počasi hoja, hoja, plavanje, tai chi, kvadratni ples itd., Vztrajajte pri vadbi 3 do 5 krat na teden, da dosežete učinek krepitve telesa.